Die „So tun als ob“-Methode – Dein Gehirn liebt es, ausgetrickst zu werden
- Stefanie Greifzu (M.A.) - FirewalkBerlin
- 14. März
- 2 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 23. März

Stell dir vor, du bist schon die beste Version deiner selbst – selbstbewusst, mutig, entschlossen. Klingt gut, oder? Genau das ist der Kern der „So tun als ob“-Methode, auch bekannt als das „Prinzip der Vorwegnahme“. Diese clevere Technik nutzt eine simple Tatsache: Dein Gehirn unterscheidet kaum zwischen echter und vorgestellter Erfahrung. Warum also nicht so tun, als ob du bereits über die Eigenschaften verfügst, die du entwickeln möchtest?
Beim Feuerlauf-Seminar lernst du, wie du diese Methode bewusst einsetzt, um dein Denken, Fühlen und Handeln positiv zu verändern. Es ist ein bisschen wie Schauspiel für dein Unterbewusstsein – nur ohne Applaus, aber mit großem Effekt.
So funktioniert’s:
🔥 Ziel definieren: Was willst du verändern? Mehr Selbstvertrauen, Geduld oder eine neue Fähigkeit wie überzeugendes Reden oder starke Führungskompetenzen? Setz dir dein Wunsch-Ich als klares Ziel.
🔥 Vorbild suchen: Wer kann das schon richtig gut? Schau dir Menschen an, die diese Eigenschaft besitzen, analysiere ihr Verhalten – und dann kopiere frech ihre Erfolgsstrategie.
🔥 Alle Sinne nutzen: Stell dir lebhaft vor, wie es sich anfühlt, zu sprechen, zu gehen und zu handeln, als wärst du schon dein bestes Ich. Wie klingt deine Stimme? Wie schaut die Welt dich an?
🔥 Aktiv ausprobieren: Jetzt wird’s spannend! Setze deine neue Rolle im Alltag ein – sei es in Meetings, beim Sport oder beim nächsten Gespräch mit dem Chef. Einfach loslegen, als wärst du bereits die Person, die du sein willst.
🔥 Dranbleiben: Wiederholung ist der Schlüssel! Je öfter du in deine neue Rolle schlüpfst, desto natürlicher wird sie. Dein Gehirn baut die passenden neuronalen Verbindungen auf – und schwupps, bist du deinem Ziel ein großes Stück näher.
Natürlich ersetzt die „So tun als ob“-Methode keine echten Anstrengungen. Aber sie ist ein Turbo-Boost für dein Wachstum, steigert dein Selbstvertrauen und hilft dir, dich gezielt auf deine Ziele auszurichten. Also, warum warten? Tu einfach so, als ob du loslegen würdest – und dann leg wirklich los! 🚀🔥
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